Врачи Удмуртии назвали основные угрозы для мужского здоровья: от алкоголя до атеросклероза

Мужчины в Удмуртии страдают от заболеваний, которые встречаются у них гораздо чаще, чем у женщин. К числу таких заболеваний относятся болезни сердечно-сосудистой системы, заболевания легких и мочеполовой системы. Особенно опасными являются хронические обструктивные заболевания легких, остеохондроз поясничного отдела, аденома простаты и рак легких.

«Алкоголь и курение – это главный враг наших мужчин. Эти вредные привычки негативно влияют на сердце и сосуды, провоцируя развитие бронхитов и пневмоний. Также мужчины более подвержены профессиональным заболеваниям, так как часто трудятся на вредных производствах», — рассказала главный внештатный терапевт Минздрава Удмуртии Ольга Муравцева.

При этом 35% мужчин региона продолжают курить, что способствует развитию бронхолегочных заболеваний и атеросклероза. Одной из самых серьезных проблем для мужского здоровья является повышение риска сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркты и инсульты. У мужчин, в отличие от женщин, нет гормональной защиты, что делает их более уязвимыми.

«Атеросклероз артерий у мужчин встречается чаще, чем у женщин в возрасте до 45 лет. Это заболевание сужает сосуды и нарушает кровоснабжение органов, что может привести к инсультам или инфарктам», — отметил главный внештатный кардиолог Минздрава Удмуртии Сергей Помосов.

Для профилактики заболеваний врачи настоятельно рекомендуют мужчинам регулярно проходить медицинские осмотры. В рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» граждане России могут бесплатно пройти диспансеризацию, включая осмотр урологом и анализы на выявление инфекционных заболеваний.

Кроме того, специалисты советуют мужчинами придерживаться ряда рекомендаций для поддержания здоровья:

• Отказ от курения и алкоголя поможет улучшить функцию легких и снизит риск сердечно-сосудистых заболеваний.
• Здоровое питание с большим количеством овощей, фруктов, нежирного мяса и рыбы.
• Регулярная физическая активность не менее 30 минут в день способствует улучшению общего самочувствия и снижает риск многих заболеваний.