- 28 мая 2024 11:40
- 71
- Время прочтения: Меньше минуты
Бодрая зарядка в парках Ижевска
Ижевчан приглашают в парки Ижевска на бодрую зарядку.
Об этом сообщила пресс-служба Администрации Ижевска.
Каждый понедельник и четверг с 19:30 до 20:30 на Фан-зоне парка Кирова вас будут ждать открытые тренировки Zumba.
Zumba — это танцевальный фитнес доступный каждому, независимо от физической подготовки, образования и возраста.
По вторникам и четвергам в 8:00 ижевчан ждут в парке Тишино. Здесь пройдет утренняя йога.
Подходит для людей любого возраста и уровня подготовки: улучшает осанку, разрабатывает дыхательные мышцы, восстанавливает подвижность суставов и эластичность соединительной ткани, стимулирует кровообращение, заряжает энергией и позитивом.