
врач-диетолог
Если говорить о полезности, то самым лучшим алкоголем является красное сухое и белое сухое вино. Но красное сухое на порядок выше, поскольку оно содержит еще и антиоксиданты.
По данным издания, которое приводит мнение эксперта, медицинского подтверждения этому факту нет, но у итальянцев и французов, которые регулярно употребляют такие вина, лучше качество холестеринного обмена и дольше продолжительность жизни.
Ольга Шмелева отметила, что красное и белое вина также отличает низкая калорийность. Так, в одном бокале сухого вина объемом 150 мл содержится всего 100 килокалорий.