Занятия ведет главный внештатный диетолог ведомства Ирина Белокрылова.
- Состояние иммунитета на 70% зависит от качества питания, а на 30% от нашей мудрости и самодисциплины. Это особенно актуально сейчас, в сложной эпидемиологической ситуации. Правильно подобранное питание поможет организму защититься от болезней и вирусов. Включайте в ваш рацион как можно больше овощей, замороженных ягод, бобовых, свежей зелени, рыбы и нерафинированного растительного масла, чай с лимоном и имбирем, – прокомментировала Ирина Белокрылова.
Получить бесплатную консультацию диетолога можно каждый вторник в Республиканском центре медицинской профилактики по адресу: площадь 50-летия Октября, 21. Начало в 16:00.
Занятия будут проходить очно в группе до 7 человек. Предварительно необходимо записаться по тел.: 8-912-752-10-98.
В Минздраве напомнили, что вопросы о правильном питании, в том числе в период пандемии коронавируса, можно задать и по электронной почте dietolog18@yandex.ru. Специалисты ответят в течение суток.