Минздрав Удмуртии рекомендует пройти экспресс-тест перед купанием в проруби на Крещение

В ведомстве отмечают, что купание в проруби не является обязательным ритуалом Крещения. Окунание в ледяную воду не приравнивается к лечению и, как любое воздействие на организм человека, имеет свои ограничения. Купание в проруби противопоказано при болезненном или истощенном состоянии организма, беременности, младенческом и раннем детском возрасте.

Также, по мнению специалистов, в большинстве случаев происходит обострение хронических и ранее скрыто протекающих заболеваний. А с возрастом риск возникновения внезапных катастроф, связанных с сердечно-сосудистой системой, неизмеримо выше.

Чтобы узнать об индивидуальном уровне безопасности для здоровья при крещенских купаниях можно пройти экспресс-тест, разработанный заведующей отделением медицинской профилактики РКДЦ Светланой Шабардиной.

Тест

1. Есть ли у Вас сердечно-сосудистое заболевание сейчас или было ранее? (Да – 1 балл, нет – 0 баллов).
2. Есть ли у Вас другие хронические заболевания, особенно дыхательной и мочеполовой системы? (Да – 1 балл, нет – 0 баллов).
3. Прошло ли после перенесенного ОРВИ, гриппа, герпеса и вакцинации меньше 1 месяца? (Да – 1 балл, нет – 0 баллов).
4. Имелись ли среди ближайших кровных родственников случаи внезапной смерти в трудоспособном возрасте? (Да – 1 балл, нет – 0 баллов).
5. Планируете ли Вы до и после купания прием алкогольных напитков? (Да – 1 балл, нет – 0 баллов).
6. Планируете ли Вы до и после купания курение? (Да – 1 балл, нет – 0 баллов).
7. Для Вас это будет первый опыт купания в ледяной воде? (Да – 1 балл, нет – 0 баллов).

Результаты по сумме набранных баллов:

«Зеленый» - низкий уровень опасности (0 баллов);

«Оранжевый» - повышенный уровень опасности (1 - 3 балла);

«Красный» - очень высокий уровень опасности (4 - 7 баллов).